Lielākajai daļai veselīgu cilvēku miera stāvoklī sirdsdarbības ātrums nedaudz atšķiras, bet jauns pētījums parāda, ka normāli mierīgi sirdsdarbības ātrumi indivīdiem var atšķirties ar pārsteidzošiem 70 sitieniem minūtē.
Rezultāti izaicina parasto pieeju šīs vienkāršās dzīvības pazīmes ņemšanai - ārsti parasti pārbauda miera stāvoklī sirdsdarbības ātrumu katrā vizītē, bet tikai tāpēc, lai pārliecinātos, ka tas ietilpst "normālā" diapazonā. Tā vietā jaunie rezultāti liecina, ka, novērojot, kā indivīda sirdsdarbības ritms svārstās laika gaitā, ārsti var pastāstīt vairāk par viņa veselību, nevis salīdzināt viņa vai viņas sirdsdarbības momentuzņēmumu ar vispārējās populācijas stāvokli.
"Tas, kas jums ir normāli, kādam citam var būt neparasts un liek domāt par kādu slimību," sacīja pētījuma līdzautors Giorgio Kvers no Scripps Research Tulkošanas institūta La Jolla, Kalifornijā. Personas sirdsdarbības datu apskate ilgtermiņā "var izrādīties bagāts informācijas avots", lai novērtētu viņas veselību, sacīja Kvera.
Piemēram, daži pētījumi liecina, ka sirdsdarbības ritma palielināšanās miera stāvoklī varētu būt agrīna pazīme, ka indivīdam ir infekcija. Tomēr pašreizējā pētījumā netika pārbaudīts, vai sirdsdarbības ātruma izmaiņas ir saistītas ar veselības izmaiņām, kurām vajadzētu būt turpmāko pētījumu priekšmetam. "Ir vērts padomāt, ka paaugstināšanās var kalpot par agrīnu brīdinājumu par fizioloģiskām izmaiņām," autori rakstīja pētījumā, kas šodien (5. februārī) publicēts žurnālā PLOS One.
Mierīga sirdsdarbība, iespējams, ir vissvarīgākā dzīvības pazīme. Tas ir arī viens no temperamentīgākajiem. Lai gan veseliem pieaugušajiem normāli tiek uzskatīti 70 sitieni minūtē (bpm), sportistiem sirdsdarbības ritms bieži ir tālu zemāks, un grūtniecēm parasti sirdsdarbības ritms ir daudz lielāks par vidējo. Tikmēr saskaņā ar iepriekšējiem pētījumiem miera sirdsdarbības ātrums zem 65 sitieniem minūtē un virs 90 sitieniem minūtē ir saistīts ar lielāku sirds un asinsvadu slimību risku.
Ārsti jau sen ir atzinuši šīs dzīvībai svarīgās pazīmes ierobežojumus un kopumā piekrīt, ka sirdsdarbības ātrums - apskatīts izolēti un salīdzinājumā ar vidējo - "sniedz ļoti maz noderīgas informācijas par pašreizējo indivīda veselību, ja vien tas nav tālu no paredzamā diapazona". Quer rakstīja pētījumā.
Tagad, parādoties viedpulksteņiem un fitnesa joslām, iespējams, būs iespējams izsekot indivīda sirdsdarbības ritmam laikā un pielāgot tā interpretāciju konkrētajam pacientam.
Kverts un viņa kolēģi pārbaudīja šo teoriju, analizējot datus par sirdsdarbības ātrumu no valkājamiem izstrādājumiem, kurus apmēram gadu valkājuši vairāk nekā 92 000 indivīdu. Viņi saskārās ar miera sirdsdarbības ritmu, kas bija tik mazs kā 40 sitieni minūtē un pat līdz 109 sitieniem minūtē - negaidīti plašs diapazons. Tādi faktori kā vecums, dzimums, ķermeņa masas indekss (ĶMI) un vidējais ikdienas miega ilgums dienā bija mazāk nekā 10% no šīm sirdsdarbības ātruma atšķirībām starp indivīdiem.
Bet pat starp tiem, kuru sirdsdarbības ritms ir diezgan ekstrēms, autori atklāja, ka katra indivīda vērtības gada laikā reti svārstījās vairāk nekā par 10 sitieniem minūtē. Kvere secināja, ka pat tad, ja nepastāv tāda lieta kā “normāls” sirdsdarbības ātrums, katram indivīdam noteikti ir normāls sirdsdarbības ritms miera stāvoklī.
"Bija pārsteidzoši redzēt, cik ļoti atšķirīga vidējā miera sirds bija dažādiem cilvēkiem ... bet cik stabils indivīda miera sirdsdarbības ātrums var būt laika gaitā," Quer stāstīja Live Science.
Palielinoties piekļuvei valkājamo sensoru tehnoloģijai - vairāk nekā piektdaļai ASV patērētāju tagad pieder viedpulkstenis vai valkājama ierīce, kas spēj uztvert sirdsdarbības ātrumu, Kveram ir aizdomas, ka pat veseli cilvēki galu galā gūst labumu no pastāvīgas uzraudzības, salīdzinot ar parasto “momentuzņēmuma” pieeju. ņemot vitals. "Tas var kļūt par veidu, kā precīzāk, individualizētāk uzraudzīt gan veselīgus, gan paaugstināta riska cilvēkus," sacīja Kvere. "Tehnoloģija, lai to izdarītu, jau pastāv," viņš teica. Tomēr ir nepieciešams daudz vairāk pētījumu, ieskaitot pētījumus, kas seko cilvēkiem daudzus gadus, pirms zinātnieki var "patiesi saprast" miera sirdsdarbības vērtību, viņš piebilda.
