98,6. Kāpēc šis cipars zvana?
Gadiem ilgi šis skaitlis ir ieņēmis nozīmīgu vietu slimnīcu telpās un fizioloģijas mācību grāmatās: 98,6 grādi pēc Fārenheita (37 grādi pēc Celsija) tiek plaši uzskatīts par "normālu" vidējo cilvēka ķermeņa temperatūru.
Bet vai šī temperatūra joprojām ir precīza? Jauni pētījumi liecina, ka vidējā amerikāņu ķermeņa temperatūra ir pazeminājusies, un pētnieki domā, ka viņi zina, kāpēc.
Atveriet platu un sakiet "aah"
Vācu ārsts, vārdā Karls Reinholds Augusts Vanderlihs, bija pirmais, kurš 1851. gadā sabēra 98,6 grādu numuru pēc miljoniem temperatūras savākšanas no aptuveni 2500 pacientiem Leipcigas pilsētā. "Viņš paņēma temperatūru ikvienam, ko varēja atrast, neatkarīgi no tā, vai viņi bija veseli ... slimi, un viņš uzrakstīja lielu grāmatu par temperatūras svārstībām ar slimībām," sacīja pētījuma vecākā pētniece Dr. Džūlija Parsonneta, medicīnas un veselības pētījumu un politikas profesore Stenfordas universitāte. Vanderlichas darbs arī uzsvēra temperatūras svārstības starp dažāda dzimuma, vecuma, svara un augstuma cilvēkiem.
"Gandrīz viss, ko viņš teica, bija pareizs," Parsonnet stāstīja Live Science. "Viņam šausmīgi ilgi bija jāsēž ar pildspalvu, papīru un zīmuli ar visām šīm temperatūrām."
Kopš Wunderlich novatoriskajiem centieniem ārsti joprojām izmanto ķermeņa temperatūru kā galveno dzīvības pazīmi, kas palīdz noteikt cilvēka veselības stāvokli. Tagad mēs zinām, ka ķermeņa temperatūra visas dienas laikā svārstās pat par 0,5 F (0,2 C); ka jaunieši parasti paliek siltāki nekā vecāka gadagājuma cilvēki; un ka sievietēm ir tendence uzturēt augstāku temperatūru nekā vīriešiem, atkarībā no tā, kur viņi atrodas menstruālā cikla laikā, saskaņā ar 2019. gada ziņojumu žurnālā Open Forum Infekcijas slimības. Mūsu ķermeņa temperatūra mainās arī atkarībā no laika apstākļiem, fiziskās aktivitātes līmeņa un no tā, vai mēs esam nesen paēduši.
Bet kāpēc vispār ir tā, ka cilvēka ķermenim ir tendence lidināties ap 98,6 grādiem?
Pierādījumi liecina, ka ķermenis uztur relatīvi stabilu temperatūru, lai tā daudzie orgāni un ķīmiskās reakcijas noritētu nevainojami, un, iespējams, sēnīšu infekcijas būtu mierīgas. Bet saskaņā ar jauno pētījumu, kas publicēts 7. janvārī žurnālā eLife, ideālā ķermeņa temperatūra vairs nedrīkst būt 98,6 F.
Drīzāk vidējā ķermeņa temperatūra amerikāņu vidū kopš 1800. gadu sākuma ir kritusies aptuveni par 0,05 F (0,02 C) katru desmitgadi, atklājuši pētnieki. 2000. gados dzimušie amerikāņu vīrieši mēra vidēji 1,06 F (0,58 C) vēsāk nekā vīrieši, kas dzimuši 1800. gadu sākumā. Sievietes, kas dzimušas 2000. gados, mēra apmēram 0,58 F (0,32 C) vēsāk nekā sievietes, kas dzimušas 1890. gados. Lielais jautājums ir, kāpēc?
Karsts un auksts
Būdams infekcijas slimību pētnieks, Parsonnet daudzus gadus ir pavadījis, pētot mikroorganismu izraisītu baktēriju slimību Helicobacter. Bug izraisa atklātas čūlas, ko sauc par čūlām barības vadā, kuņģī un tievās zarnās, un palielina ietekmēto cilvēku risku saslimt ar kuņģa vēzi. Tomēr gadu gaitā Helicobacter infekcijas ir kļuvušas retāk sastopamas ASV.
"Tā kā es strādāju pie tā 30 gadus, es uzzināju, ka šis organisms izzūd no populācijām Amerikas Savienotajās Valstīs," sacīja Parsonnet. Izmaiņas atspoguļo lielāku tendenci; salīdzinot ar mūsu 19. gadsimta radiniekiem, mūsdienu cilvēki saslimst ar daudz mazāk infekcijas slimībām. Cilvēki, kas dzīvoja 1800. gados, bija nomoka atkārtotu malāriju, hroniskas brūces, tuberkulozi, nebeidzamas zobu slimības un dizentērijas gadījumus, sacīja Parsonnet.
Mūsdienās mums nav visu šo kļūdu, kas peld cauri mūsu ķermenim un imūnsistēmu atdzīvina. Parsonnet prātoja, kā šo mikroorganismu zaudēšana laika gaitā ir mainījusi cilvēka fizioloģiju.
Lai to uzzinātu, Parsonnet un viņas līdzautori izpētīja datus, ieskaitot datu kopas no Amerikas pilsoņu kara, 70. gadiem un 2000. gadu sākuma. Apvienojot šīs datu kopas, pētnieki veica vairāk nekā 677 000 temperatūras mērījumu, lai pārbaudītu.
Komanda novēroja pastāvīgu vidējās cilvēka ķermeņa temperatūras kritumu gadu gaitā. Lai izslēgtu iespēju, ka uzlabotā termometra tehnoloģija bija sagrozījusi datus, pētnieki arī meklēja tendences katrā atsevišķā datu kopā. Protams, dzesēšanas tendence parādījās katrā, neatkarīgi no termometra, ko izmantoja katra vēsturiskā grupa.
"Mēs kā cilvēki laika gaitā esam attīstījušies - fizioloģiski mainījušies," sacīja Parsonnets. "Mēs esam mainījušies no tā, kas mēs bijām 19. gadsimtā un kas mēs bijām 1960. gados, uz citu cilvēku, kurš šodien ir vēsāks."
Kāpēc tam ir nozīme?
Rezultāti atkārtojas 2017. gadā Anglijā veiktā pētījuma rezultātiem, kurā tika analizēti aptuveni 250 000 temperatūras mērījumi no vairāk nekā 35 000 pacientu. Vidējā temperatūra britu pacientu vidū bija aptuveni 97,88 F (36,6 C), kas ir būtiska daļa no “normālas” vidējās temperatūras 98,6 F (37 C). Lai arī šķiet, ka cilvēce desmitgadē kļūst vēsāka, ko tas patiesībā nozīmē mūsu fizioloģijai?
Tas joprojām ir noslēpums, sacīja Parsonnet. "Mēs īsti nesaprotam, ko šī atdzišana nozīmē cilvēkiem, ko tas nozīmē mūsu veselībai, ko tas nozīmē mūsu ilgmūžībai," viņa sacīja.
Iespējams, ka mūsu pazeminātā ķermeņa temperatūra atspoguļo vēsturisko infekcijas slimību skaita samazināšanos - tendenci, kas ievērojamā mērā samazināja lieko iekaisumu cilvēka ķermenī, rakstīja pētnieki pētījumā. Iekaisums rada olbaltumvielas, ko sauc par citokīniem, kas paaugstina ķermeņa metabolisma ātrumu, tādējādi radot siltumu.
Turklāt atšķirībā no mūsu senčiem daudzi cilvēki tagad dzīvo pasaulē, kuru galvenokārt kontrolē temperatūra. "Mums nav ļoti smagi jāstrādā, lai uzturētu ķermeņa temperatūru; mūsu mājās vienmēr ir 70 F (21,1 C)," sacīja Parsonnets.
Protams, iespējams, ka cilvēki, kas dzīvo reģionos ārpus Lielbritānijas un ASV, uztur pilnīgi atšķirīgu ķermeņa temperatūru. Piemēram, 2008. gada pētījumā tika noteikts, ka vidējā ķermeņa temperatūra Pakistānā joprojām ir aptuveni 98,6 F. Tomēr šīs nelielās temperatūru atšķirības starp populācijām, iespējams, nemaina mūsu ķermeņa fizioloģisko darbību, sacīja Parsonnet.
"Tas varētu ietekmēt mikrobu darbību, es nedomāju, ka mēs vispār zinām atbildes uz šiem jautājumiem," viņa sacīja. Personu līmenī tikai ārkārtējas temperatūras izmaiņas signalizē par satraucošām veselības problēmām, piemēram, drudzi vai hipotermiju. Tomēr lielos vilcienos vidējā ķermeņa temperatūra var turpināt kristies, uzlabojoties medikamentam un palielinoties dzīves ilgumam, piebilda Parsonnet.
Ķermeņa temperatūra ir "iekaisuma stāvokļa marķieris. Un, ja jūs varat ņemt vērā iedzīvotāju temperatūru, jūs, iespējams, varētu prognozēt viņu dzīves ilgumu," viņa atzīmēja. Parsonnet piebilda, ka kādreiz gan dzīves ilgums, gan ķermeņa temperatūra, iespējams, izlīdzināsies un saglabāsies konsekventi arī nākotnē.
