Sauļošanās ir obligāti nepieciešama vasarai, taču ieteicams ievērot: saskaņā ar jauno ziņojumu aptuveni divas trešdaļas no saules aizsarglīdzekļiem, kas pieejami ASV, nodrošina nepietiekamu aizsardzību vai satur sastāvdaļas, kas var kaitēt jūsu veselībai.
Ziņojumam zinātnieki ar Vides darba grupu (EWG) pārskatīja 1300 saules aizsarglīdzekļus, ieskaitot pludmales un sporta saules aizsarglīdzekļus, kā arī ikdienas mitrinātājus un lūpu balzāmus grupas ikgadējam ceļvedim pret saules aizsarglīdzekļiem, kas tika izlaists šodien (22. maijā). EWG ir bezpeļņas aizstāvības organizācija Vašingtonā, D.C., kas koncentrējas uz vides jautājumiem un sabiedrības veselību.
Pētnieki sarindoja saules aizsarglīdzekļus, pamatojoties uz vairākiem kritērijiem, ieskaitot to, vai produktos uzskaitītās sastāvdaļas ir saistītas ar veselības apdraudējumiem un to, cik labi produkti darbojas, lai bloķētu ultravioleto A (UVA) un ultravioleto B (UVB) starus, kas abi var sabojāt ādu un izraisīt ādas vēzi.
Tāpat kā iepriekšējos gados, EWG atklāja, ka lielākā daļa sauļošanās līdzekļu nav līdzvērtīgi: Tikai aptuveni 34 procenti pārbaudīto produktu atbilda EWG stingrajiem standartiem.
Ziņojuma autori atzīmē, ka šī gada sākumā Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) ierosināja plašas izmaiņas tās sauļošanās noteikumos, kuru mērķis ir uzlabot produktu drošību un efektivitāti. Piemēram, FDA aicināja iesniegt papildu pierādījumus par duci parasto sauļošanās līdzekļu sastāvdaļu drošību, kuru drošības pārbaudes pārsteidzoši trūkst.
Daudzas FDA ierosinātās izmaiņas atbilst EWG ieteikumiem. Tomēr šīs izmaiņas neattieksies uz saules aizsarglīdzekļiem, kas plauktos atrodas šovasar, teikts ziņojumā.
Tomēr piedāvātās izmaiņas ir labas ziņas, sacīja EWG. "Ir sen pagājis laiks, kad saules aizsarglīdzekļos izmantotās ķīmiskās vielas tika pārbaudītas, lai parādītu, ka tās nekaitēs mūsu veselībai," paziņojumā sacīja EWG Veselīgas dzīves zinātnes programmas direktore Nneka Leiba.
Drošības jautājumi
FDA priekšlikuma ietvaros aģentūra lūdza saules aizsarglīdzekļu ražotājus sniegt papildu pierādījumus par 12 parasto sauļošanās līdzekļu drošību. EWG atklāja, ka šīs 12 sastāvdaļas tika izmantotas vairāk nekā 50 procentos no saules aizsarglīdzekļiem, kas pārskatīti šī gada ceļvedim.
EWG īpaši satrauc saules aizsarglīdzekļi, kurus sauc par oksibenzononu, un organizācija neiesaka lietot saules aizsarglīdzekļus ar šo sastāvdaļu. Šī ķīmiskā viela var darboties kā hormonu iznīcinātājs cilvēkiem, un ir konstatēts, ka tā bojā koraļļu rifus. FDA pētījumā, kas publicēts šā mēneša sākumā, arī atklājās, ka oksibenzons un vismaz trīs citas parastās sauļošanās ķimikālijas diezgan ātri var nokļūt cilvēku asinīs un sasniegt pietiekami augstu līmeni, lai pamatotu turpmākas vielu drošības pārbaudes.
Ieteicamo sastāvdaļu ziņā ir divas sauļošanās sastāvdaļas, kuras FDA uzskata par drošām un efektīvām: cinka oksīds un titāna dioksīds. Šīs ir tās pašas divas sastāvdaļas, kuras EWG iesaka lietot sauļošanās līdzekļiem, teikts ziņojumā.
Izvairieties no aerosoliem
FDA ierosināja arī pārbaudīt visus izsmidzināmos un pulverveida saules aizsarglīdzekļus, lai pārliecinātos, ka šie uzklāšanas veidi neizraisa saules aizsarglīdzekļu ieelpošanu dziļi plaušās.
EWG ir noraizējies arī par šo ieelpošanas risku un saka, ka arī izsmidzināmi un pulverveida saules aizsarglīdzekļi var nenodrošināt pietiekami biezu ādas pārklājumu, lai tie būtu aizsargājoši. Šobrīd grupa neiesaka izsmidzināt vai lietot saules aizsarglīdzekļus pulverī.
EWG arī iesaka cilvēkiem izvairīties no saules aizsarglīdzekļiem ar SPF vai saules apdegumu aizsardzības koeficientu virs 50. Augstas SPF vērtības nenozīmē labāku aizsardzību un patērētājiem var radīt maldīgu drošības sajūtu par to, cik ilgi viņi var uzturēties saulē, atkārtoti nelietojot sauļošanās līdzekli. , teica grupa.
Un, lai arī sauļošanās līdzekļa valkāšana ir svarīga, tas ir tikai viens no ieteicamajiem veidiem, kā pasargāt sevi no saules. Cilvēkiem vajadzētu arī apsēsties ar apģērbu, valkāt cepures un saulesbrilles, mēģināt palikt ēnā un izvairīties no pārāk daudz laika pavadīšanas pusdienlaika saulē, kad tās stari ir visintensīvākie, sacīja EWG.
