Ārsts šonedēļ Losandželosas tiesas zālē paziņoja, ka Maikls Džeksons 60 dienas devās bez "īsta" miega, kas noveda līdz viņa nāvei. Liecības rada jautājumus par to, cik ilgi cilvēks var izdzīvot bez aizvērtām acīm, un vai ir svarīgi, kāda veida gulēt cilvēks paslīd, kad viņš snauda.
Džeksons divus mēnešus katru nakti bija saņēmis ķirurģiskas anestēzijas līdzekļa propofola infūzijas, lai ārstētu bezmiegu, kad viņš gatavojās virknei atriebības šovu.
Pat ja šīs zāles lika Džeksonam justies labi atpūtušam, tas katru vakaru būtu viņu iesūtījis diezgan virspusējā mierīgā stāvoklī, sacīja Hārvarda miega zinātnieks Dr Čārlzs Čilelers, kurš šonedēļ liecināja tiesā pret popzvaigznes koncertu veicinātāju, vēsta CNN .
Kā ziņots, Czeislers tiesas zālē paziņoja, ka propofols nomāc ātru acu kustību (REM) miegu. Ja Džeksons galvenokārt nebūtu nomiris no anestēzijas līdzekļa (un vēl viena nomierinoša līdzekļa) pārdozēšanas 2009. gada 25. jūnijā, iespējams, REM miega trūkums viņu nogalināja, sacīja Czeislers.
"Tas būtu tāpat kā ēst vakariņas vietā kaut kādas celulozes granulas," CNZ sacīto citēja Čeislers. "Jūsu kuņģis būtu pilns, un jūs nebūtu izsalcis, taču tas būtu nulle kaloriju un neizpildītu nevienu no jūsu uztura vajadzībām."
Vai REM miegs ir svarīgs?
Kaut arī miega trūkums laika gaitā ir saistīts ar aptaukošanos un hroniskām slimībām, piemēram, diabētu un krūts vēzi, ir grūti noteikt šīs blakusparādības noteiktam miega aspektam, un ne visi zinātnieki piekrīt, ka REM miegam jau pats par sevi ir izšķirošas atjaunojošas spējas.
"Nav pierādījumu, ka REM miega atņemšana pati par sevi kādu nogalinās," LiveScience pastāstīja UCLA psihiatrijas profesors Dr. Jeroms Siegels.
REM miegam raksturīga pastiprināta smadzeņu darbība, un tas ir stāvoklis, kad sapņi ir visintensīvākie. Tiek uzskatīts, ka fāze rodas apgabalā smadzeņu pamatnē, ko sauc par pons. Bieži bojājums šai smadzeņu kritiskajai daļai izraisa nāvi. Tomēr ir daži gadījumi, kad cilvēki ir pārdzīvojuši savainojumus šajā reģionā un dzīvo normālu dzīvi, bet nekad vairs nepiedzīvo REM miegu, sacīja Siegel, kurš ir saistīts arī ar VA Greater Los Angeles Healthcare System.
Izraēlas pētnieks Perets Lavijs sekoja pacientam, kurš pēc smadzeņu traumas bija zaudējis REM miegu. Vīrietis devās juridiskajā skolā un kļuva par Telavivas laikraksta mīklu redaktoru.
Un, ja tā ir taisnība, ka REM miega trūkums var jūs nogalināt, tad neviens nedrīkst lietot MAOI un SSRI, kas ir kopīgas antidepresantu klases, sacīja Siegel; ir zināms, ka šīs zāles kavē miega miega stāvokli sapņu veidošanā.
Džeksona gadījums uzsver to, ko maz zinātnieki zina par miega mērķi, nemaz nerunājot par konkrētu fāzi. Pētnieki zina tikai to, ka cilvēki ir modrāki, kad pamostas no REM miega.
"Jūs varat redzēt evolūcijas priekšrocības, kas saistītas ar šo stāvokli, kas ļauj jums būt modram, kad esat pamodies," sacīja Siegel.
Cik ilgi jūs varat palikt nomodā?
Randijs Gārdners glabā rekordu visilgāk, ko cilvēks jebkad ir brīvprātīgi devies bez miega, paliekot nomodā 264 stundas (apmēram 11 dienas), kad viņš bija 17 gadus skolas skolas gadatirgus projektā 1965. gadā.
Neviens cilvēks nekad nav galīgi miris no miega trūkuma vien, un ētiski ir sarežģīti izpētīt šīs robežas laboratorijā. Pagājušajā gadā ziņots, ka 26 gadus vecs ķīnietis, kurš mēģināja noskatīties katru Eiropas kausa spēli, pēc 11 dienu nomodā nomiris. Toreizējie ziņojumi liecināja, ka viņš lietojis alkoholu un smēķējis visā negulētajā futbolu vērojošajā iedzeršanā, apgrūtinot miega trūkuma noteikšanu par galveno nāves cēloni.
Slavenajos eksperimentos, kas veikti astoņdesmitajos gados Čikāgas universitātē, zinātnieki neļāva žurkām gulēt, pamodinot tās nomodā katru reizi, kad viņi pamāja. Dzīvnieki pastāvīgi nomira divu nedēļu laikā, taču Sīgels domā, ka viņu nāves iemesls varētu būt vairāk saistīts ar stresa hormona kortizola pieaugumu un asinsspiediena paaugstināšanos katru reizi, kad viņi pamodās, nekā miega trūkumu.
"Tas, no kā viņi mirst, tiek atkārtoti modināts, kas diezgan atšķirīgi no miega trūkuma," sacīja Sīgelis. "Ja jūs paliekat visu nakti, nekas no tā nenotiek."
