Vasara nozīmē daudz laika ārpus telpām. Neatkarīgi no tā, vai tas notiek pludmalēs, bārbekjū, pakavējoties pie parka vai pie baseina, šajā sezonā vairums cilvēku nozvejo vairāk saules staru nekā citi gada laiki. Procesa laikā daži iegūs sauļošanās līdzekli, bet citi diemžēl piedzīvos sāpīgu apsārtumu, lobīšanos un pūtītes, kas var rasties ar sliktu saules apdegumu.
Tātad, kāda ir āda, kad tā šovasar sāk mērcēt saules gaismu un mainīt savu nokrāsu? Būtībā iedegums rodas no ķermeņa dabiskā aizsardzības mehānisma, kas iedarbojas pret kaitīgiem ultravioletajiem saules stariem. Kad aizsargspējas ir pārslogotas, notiek toksiska reakcija, kā rezultātā rodas saules apdegumi.
Aizsardzības mehānisms ir pigments, ko sauc par melanīnu un kuru ražo šūnas mūsu ādā, ko sauc par melanocītiem. Melanīns absorbē ultravioleto gaismu un izkliedē to kā siltumu.
"Melanīns ir dabīgs sauļošanās līdzeklis," sacīja Gerijs Čuangs, Tuftsas Universitātes Medicīnas skolas dermatoloģijas docents. "Kad jūsu ķermenis izjūt saules kaitējumu, tas sāk izdalīt melanīnu apkārtējās šūnās un mēģina tos aizsargāt un pasargāt no lielāka kaitējuma gūšanas."
Visiem ir aptuveni vienāds melanocītu skaits, sacīja Čuangs, taču cilvēki atšķiras atkarībā no tā, cik daudz un kādas krāsas melanīnu viņi ražo. Tumšākas ādas cilvēkiem ir dabīgāks sauļošanās līdzeklis. Pat ja viņi saņem stimulu no mākslīgiem pretiedeguma krēmiem un tamlīdzīgiem līdzekļiem, cilvēki galu galā ir neaizsargāti pret saules ultravioleto dusmu.
"Nav svarīgi, cik daudz sauļošanās līdzekļa jums ir - ja jūs vienmēr un vienmēr guļat tur, daļa starojuma noteikti iekļūs cauri," sacīja Čuanga. "Pat ja jums ir iedegums, jūs varat iegūt saules apdegumu, un cilvēki ar tumšu ādu var iegūt saules apdegumu, ja tie ir pietiekami ilgi."
DNS buferis
Neredzamā ultravioletā gaisma nes vairāk enerģijas nekā cilvēkiem redzamā gaisma, un šī enerģija iesaiņo niecīgu perforatoru.
Kad UV fotons iedarbojas uz ādu, tas var sabojāt DNS šūnās. Tas tiek darīts, izjaucot saikni starp četriem nukleotīdiem - adenozīnu, timīnu un guanīnu. Tā sauktie timīna dimēri veidojas, kad divi timīna nukleotīdi saistās kopā, izmetot visu DNS molekulas formu.
Šūna ar izjauktu DNS parasti izdara pašnāvību - procesu, ko sauc par apoptozi. "Šūnas saņem tik daudz starojuma, ka tām tiek veikta apoptoze," sacīja Čuanga.
Sārtināt asinspirts
Ķermenis izjūt šo iznīcību un vairāku stundu laikā sāk appludināt zonu ar asinīm, lai palīdzētu dziedināšanas procesā. Notiek arī sāpīgs iekaisums. Parasti pusdienlaikā pēc pārmērīgas saules parādīšanās raksturīgais saules apdeguma tvaicētā omāra izskats sāk sevi atklāt un sajust.
Ar ļoti sliktiem saules apdegumiem var rasties termiski bojājumi otrās pakāpes apdegumu veidā, kas nav atšķirīgi no tā, kas radies pārāk tuvu ugunij. Rezultātā veidojas ādas pūslīši, kas veidojas ar šķidrumu piepildītiem, aizsargājošiem burbuļiem, kas veidojas virs audu bojājumiem. .
Vairākas dienas pēc sākotnējās saules aplieta asinspirts mirušās ādas šūnas pūtītajā reģionā sāks lobīties. "Šūna signalizē ķermenim, ka tā ir saņēmusi pietiekami daudz starojuma un tai ir izredzes kļūt par mutāciju, tāpēc" Tagad jums ir jānomirst, pirms tā kļūst problemātiska ", un jūs saņemat šo ādas noārdīšanos," sacīja Čuanga.
Dažreiz šūnas ar saules izraisītu mutāciju DNS pārvēršas par problemātiskām šūnām, tomēr tās, kuras to neizsauc, turpina izplatīties kā vēzis. "UV gaisma rada nejaušus bojājumus DNS un DNS atjaunošanas procesā tā, ka šūnas iegūst spēju izvairīties no nomiršanas," sacīja Čuangs.
Ādas vēzis ir visizplatītākā vēža forma Amerikas Savienotajās Valstīs. Cilvēki, kuri ļauj sevi atkārtoti sadedzināt, ir pakļauti daudz lielākam riskam. Saskaņā ar Ādas vēža fonda datiem nāvējošākās ādas vēža formas, ko sauc par melanomu, risks divkāršojas tam, kurš saņēmis piecus vai vairāk saules apdegumus.
Saules pukstēšana
Lai izvairītos no ādas vēža, kā arī no saules apdeguma sāpīgajiem traucējumiem, Čuangs iesaka cilvēkiem apsegt un saules aizsarglīdzekļus lietot liberāli.
"Man piederošie sauļošanās līdzekļi ir fiziski blokatori," sacīja Čuangs. Saules aizsarglīdzekļu receptēs meklējiet titāna dioksīda vai cinka oksīda sastāvdaļas, jo tās "atstaro UV starojumu", viņš sacīja.
Chuang ir arī liels ventilators cepures. "Valkājiet cepures," viņš teica. "Cilvēki domā, ka cepures iziet no modes, bet tās ir ļoti vienkāršs saules fiziskais bloķētājs."
